
اپیزود شماره 12 - میخواهی خوشحال باشی؟ پس گوش کن.
۲۶ اسفند ۱۴۰۲ · 14 دقیقه
در این اپیزود در مورد اینکه چطور خوشحالی را تمرین کنیم و خوشحالی واقعی کجاست حرف میزنیم.

از در پادگرد
اینجا باهم حرف میزنیم، از همدیگر می آموزیم و باهم رشد میکنیم
معرفی پادکست
اگر میخواهی کابل پادکست را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۴ آذر ۱۴۰۲ میرسد. این برنامه از Timor Sultani حالا ۱۳ اپیزود در موضوع آموزش، توسعهی فردی دارد.
بهطور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۹۵۳ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۳۰۸ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Timor Sultani؛ آموزش، توسعهی فردی

۲۶ اسفند ۱۴۰۲ · 14 دقیقه
در این اپیزود در مورد اینکه چطور خوشحالی را تمرین کنیم و خوشحالی واقعی کجاست حرف میزنیم.


۱۹ بهمن ۱۴۰۲ · 32 دقیقه
در این اپیزود در دو حقیقت اصیل از بودا که زندگی پر از نارضایتی است و چرا، باهم حرف میزنیم و کمی هم در مورد کتاب انسان در جستجوی معنی از دکتر ویکتور فرانکل

۱۷ بهمن ۱۴۰۲ · 23 دقیقه
در این بخش کمی در مورد مدیتیشن توضیح داده شده و بعد یک مدیتیشن کامل هست.

۳ بهمن ۱۴۰۲ · 23 دقیقه
در این اپیزود در مورد انرژی که باعث میشه ما سرحالتر باشیم و حوصله بیشتر داشته حرف میزنیم.

۲۸ دی ۱۴۰۲ · 26 دقیقه
در این اپیزود در مورد ذهن و افکار حرف میزنیم و کمی هم باهم مدیتیشن میکنیم.

۷ دی ۱۴۰۲ · 25 دقیقه
در این قسمت در مورد ذهن یا نفس بسیار ساده و مبتدی حرف میزنیم و کم کم میفهمیم ذهن چی هست و وقتی میگن ذهن را مهار کنیم یعنی چی

۲ دی ۱۴۰۲ · 23 دقیقه
در این اپیزود در مورد اینکه چرا از حرف مردم میترسیم و چگونه این ترس باعث میشه به اهداف مان نرسیم باهم حرف میزنیم.

۲۹ آذر ۱۴۰۲ · 18 دقیقه
در این اپیزود باهم در مورد چگونگی عملکرد مغز مان موقع تجربه اتفاقات ناگوار و اینکه بر غمها پیروز شویم حرف میزنیم.

۲۱ آذر ۱۴۰۲ · 32 دقیقه
در این اپیزود در مورد دو موضوع مهم برای رسیدن به اهداف حرف میزنیم.
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها