پادگرد
کاور غذا مقصر چاقی تو نیست! افکارت تو رو چاق میکنه
توسعه فردی پیله کن

غذا مقصر چاقی تو نیست! افکارت تو رو چاق میکنه

۱۸ مهر ۱۴۰۳ · 5 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

تقریبا تمام افراد این سیاره میدونن که چطور باید به تناسب اندام برسن و لاغر بشن، پس مشکل چیه؟ چرا همه نمیتونن کاهش وزن پایدار داشته باشن، تو کتاب جدیدم به این موضوع پرداختم، تمام فصل های کتاب رو در چند اپیزود تقدیمتون میکنم امیدوارم مفید باشه، به رسانه های دیگه من هم سر بزنید تمام رسانه های من #پیله_کن #پیله_کن_تا_پروانه_شی #ذهنیت_چاق #ذهنیت_تپل #افکار_چاق #افکار_تپل #pilecoon.com #چاقی #لاغری #کاهش_وزن #تناسب_اندام

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.