پادگرد
کاور مزایای خودداری برابر خشم
پادکست توسعه فردی

مزایای خودداری برابر خشم

۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ · 1 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

این اپیزود صراحتا درباره رفتار سوم در برابر خشم یا Assertive Anger صحبت می کند برای درک بهتر این صحبت؛ رجوع شود به اپیزود: "نوع سوم خشم | Assertive Anger" لینک حمایت از پادکست توسعه فردی https://hamibash.com/MasirPodcast

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.