پادگرد
کاور نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش اول
پادکست توسعه فردی

نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش اول

۱۳ تیر ۱۴۰۵ · 21 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

- نود روز قطعی اینترنت، مشتی از فشارها و تاثیرات منفی عجیب و غریب رو برای ما به همراه آورد. تجربه ای که ما کسب کردیم، شاید کمیاب ترین پدیده ها در زندگی مدرن باشه. اما برای بهبود روان از تاثیرات منفی این اتفاق چه باید کرد؟ در این اپیزود به این سوال پاسخ دادیم مهمان این قسمت ما بهار میرترابی، فعال حوزه کتاب با آدرس اینستاگرام BaharTheBookReviewer مقالات استفاده شده: Granovetter, M. S. (1973). The strength of weak ties. American Journal of Sociology, 78(6), 1360–1380. Cacioppo, J. T., & Patrick, W. (2008). Loneliness. W. W. Norton. Lieberman, M. D. (2013). Social: Why Our Brains Are Wired to Connect. Crown. Lieberman, M. D., et al. (2007). Putting feelings into words. Psychological Science, 18(5), 421–428. Turkle, S. (2011). Alone Together. Basic Books. Doka, K. J. (Ed.). (1989). Disenfranchised Grief. Lexington Books. Thaler, R. H., & Sunstein, C. R. (2008). Nudge. Yale University Press. Mullainathan, S., & Shafir, E. (2013). Scarcity. Times Books. Shah, A. K., Mullainathan, S., & Shafir, E. (2012). Science, 338(6107), 682–685. Frankl, V. E. (1959). Man's Search for Meaning. Beacon Press. Pennebaker, J. W., & Beall, S. K. (1986). Journal of Abnormal and Clinical Psychology, 54(3), 274–281. Pennebaker, J. W. (1997). Psychological Science, 8(3), 162–166. Plutchik, R. (1980). Emotion: A Psychoevolutionary Synthesis. Harper & Row.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.