
تمرین14 از 91- هپروت و حواس پرتی چیه؟ چطوری کنترلش کنیم؟
۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۰ · 7 دقیقه
شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
شما در قسمت 14 از دوره 91 روزه مدیریت زمان هستید، امروز میخواهم دربارهی هپروت صحبت کنم. هپروت و حواس پرتی چیه؟ و چطوری وقت ما رو تلف میکنه؟ چگونه کنترلش کنیم؟ این بحث خیلی خیلی به تمرکز ، بودن در لحظه اکنون و کار عمیق هم وابسته است که در ادامه دربارهی آنها هم فیلمهایی را خدمت شما معرفی میکنم. . اگر به مربی زمان و کوچ نیاز دارید که همراه شما باشد، میتوانم کمکتان کنم مدیریت زمان بهتری را تجربه کنید https://sajadsoleimani.com/morabi/ . اگر نیاز به مشاوره رایگان مدیریت زمان دارید, به این آدرس مراجعه کنید https://sajadsoleimani.com/q/ . در آدرس زیر علاوه بر فیلم تمرینها میتوانید کتاب این دوره 91 روزه را هم دانلود کنید https://sajadsoleimani.com/91-time-management-techniques/ . همچنین میتوانید از فروشگاه محصولات آموزش تخصصی مدیریت زمان دیدن کنید https://sajadsoleimani.com/shop/ . اگر نوجوان و دهه هشتادی هستی یکسری پیشنهادات دارم برات https://sajadsoleimani.com/dahe80/ . اگر به پیادهروی علاقمند هستید «پیاده رویهای خلاقانه» را ببینید https://sajadsoleimani.com/walking/ . با مهر سجاد سلیمانی مربی و مدرس مدیریت زمان و برنامه ریزی
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
