پادگرد
کاور سیالکتیک: اگه نخوابیم یا خیلی زیاد بخوابیم چی میشه؟
پادکستِ سیالکتیک

سیالکتیک: اگه نخوابیم یا خیلی زیاد بخوابیم چی میشه؟

۵ تیر ۱۴۰۵ · 31 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اگر یک شب نخوابیم چه اتفاقی برای مغزمان می‌افتد؟ اگر برعکس، بیش از حد بخوابیم چه؟خواب فقط «استراحت» نیست؛ مغز در همین چند ساعت، بخش مهمی از کارهای خودش را انجام می‌دهد.پس چرا بدن ما برای چیزی که ظاهراً هیچ کاری نمی‌کنیم، این‌همه به خواب نیاز دارد؟

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.