پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۲ – رعنا رحیم‌پور: در دل بحران، انتخاب با ماست (واکنش یا پاسخ، ترس یا عشق)

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این اپیزود با رعنا رحیم‌پور – مدیر اجرایی Obsidiana، میزبان پادکست Obsicast، روزنامه‌نگار، مجری و درمانگر روان‌نما – یه گفت‌وگوی صمیمی داریم. این گفت‌وگو توی دلِ دوره‌ای شکل گرفته که ایران با بحران، ناآرامی و کلی عدم‌قطعیت روبه‌روه. توی همچین فضایی، با هم مکث می‌کنیم و به این نگاه می‌کنیم که چطور می‌تونیم با چیزی که داره اتفاق می‌افته حضور داشته باشیم، بدون اینکه توی واکنش، ترس یا قضاوت گم بشیم. رعنا از مسیر شخصی و حرفه‌ایش میگه، از تجربه‌هاش در همراهی با روان‌نماها و از اهمیت احترام، آگاهی و مسئولیت‌پذیری توی این مسیر. در کنارش، می‌رسیم به یه سوال ساده ولی مهم: تو دلِ بحران، ما چی رو انتخاب می‌کنیم؟ واکنش یا پاسخ، ترس یا عشق، انزوا یا اتصال. همین‌جا به تروما هم نگاه می‌کنیم؛ به‌عنوان قطع ارتباط با خودمون، با بدن‌مون و با همدیگه… و اینکه چطور برگشتن به این ارتباط می‌تونه دوباره امکان دیدن، حس کردن و انتخاب آگاهانه رو برامون باز کنه. این گفت‌وگو یه دعوته به مکث، به شنیدن، و به یادآوری اینکه حتی وسط آتیش هم هنوز انتخاب هست، هنوز خلاقیت هست، و هنوز می‌تونیم مسیرهای تازه بسازیم. https://www.weareobsidiana.com https://www.mindbodyintegration.ca https://www.somaretreats.org https://ravannama.org @r.rahimpour @obsicast @mehran_soma @ravannamacommunity

نظرها