

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
گذر از مادهای مانند ماریجوانا که روزی آن را بهترین راه برای آرام کردن خودمان میدانستیم، گذری ساده نیست؛ مادهای که کل روزمان را طبق آن میچیدیم و آن را نجاتدهنده خود خطاب میکردیم. اما همین ماده بعد از مدتی بهجای آن که به ما کمک کند تا خود را از چاله زندگیمان بیرون بکشیم، شروع به عمیقتر کردن همان چاله کرده است. انتخاب ترک چنین مادهای میتواند بسیار سخت باشد. تغییر ناگهانی در چنین سبک زندگی که مدتها ما را راضی نگه داشته بود، بار روانی عمیقی دارد. علاوه بر این، ترک مادهای که بدنمان نیز با آن اُخت پیدا کرده، از نظر جسمی عوارض دشواری را بهدنبال میآورد. پس دستوپنجه نرم کردن با افسردگی و اضطراب به نوعی، جزئی جداییناپذیر از ترک ماریجوانا است. در این اپیزود با این علائم بیشتر آشنا خواهیم شد. تست های روانشناختی wwww.khodmokhtari.ir تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.




