شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
خوش آمدید به پادکست روانشناسی ورزشی، امروز با موضوع ” پادکست محافظت از ذهن ” در خدمت شما هستیم توجه : هر هفته جمعه ساعت 10 صبح منتظر پادکست های تخصصی روانشناسی ورزشی باشید. قسمت چهارم از فصل دوم اولین پادکست تخصصی روانشناسی ورزشی در ایران. تمام قسمت های پادکست روانشناسی ورزشی را در این لینک ببینید. عنوان اصلی ” پادکست محافظت از ذهن “ ذهن به عنوان سیستم مرکزی بررای تمام فعالیت های ذهنی و عاطفی ما عمل میکند و حفظ آن از اهمیت بالایی برخوردار است. برای محافظت از ذهن به نکات زیر توجه کنید: مراقبت از استراحت ذهن : زمانی که ذهن شما به استراحت نیاز دارد به آن زمان کافی برای استراحت را بدهید یعنی خواب کافی و...
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
