قلب‌های شکسته روح‌های مقاوم، در جستجوی خورشید

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اپیزود اول از فصل «قلب‌های شکسته، روح‌های مقاوم» به نام«در جستجوی خورشید» افسردگی پس از زایمان: چیزی که باید بدونیم مادر شدن یکی از زیباترین تجربه‌های زندگیه، اما گاهی همراه با احساساتی هست که انتظارش رو نداریم. افسردگی پس از زایمان یه شرایط واقعیه و خیلی از مادرها ممکنه باهاش روبرو بشن. این احساسات می‌تونه شامل غم شدید، خستگی، بی‌حوصلگی یا حتی احساس گناه باشه. مهمه بدونیم که این تقصیر تو نیست و کمک خواستن اصلاً نشون ضعف نیست. اگر احساس می‌کنی دچار این حالت‌ها شدی، با یه متخصص صحبت کن. یادت باشه ت​و تنها نیستی و همیشه راهی برای بهتر شدن وجود داره. موسیقی‌هایی که در این اپیزود می‌شنوید: نهنگ 52هرتزی Love and Fear از فیلم A Mouthful of Air

نظرها