شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
رسیدیم به قانون شماره 5، یعنی قانونِ «عدم مقاومت». عدم مقاومت یعنی دست برداشتن از جنگ و دعوای ذهنی و احساسی با شرایطی که همین الان تو زندگیت وجود داره. یعنی وقتی تو شرایطی هستی که باب میلت نیست، به جای اینکه مدام حرص بخوری، غر بزنی، استرس بگیری و تو ذهنت بگی «چرا این‌طوری شد؟» یا «چرا من؟»، واقعیت رو همون‌طور که هست بپذیری. شرایط فعلی رو فقط به چشم «یک وضعیت موقت» ببینی، نه دلیلی برای غصه خوردن و هدر دادن انرژیت. وقتی نجنگی، ذهنت آروم می‌شه و تازه می‌تونی راه‌حل‌ها رو ببینی. توی این پادکست یاد می گیریم که چطور از این قانون به نفع خودمون استفاده کنیم.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
