پادکست مشاوره | بهزیستی در زمان قرنطینه کرونا

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

مراجعین بسیاری به خاطر شیوع ویروس کرونا و تغییر سبک زندگیشان و در جهت صبر و مقاومت در مقابل اینهمه اضطراب و تنش، از ما مشاوران و روانشناسان کمک می خواهند. بهمین خاطر بعنوان متخصص روانشناس تصمیم گرفتم که در جهت کمک به هموطنان و هم زبانان خودم، راهکارها و تکنیک هایی جهت افزایش صبر و تحمل خود و نحوه ادامه دادن به زندگی با کمترین تاثیرمنفی از شرایط، بیان کنم و آنها را برای دیگران به اشتراک بگذارم.

نظرها