پادکست مشاوره | چرا ما در نیمه راه رسیدن به اهدافمان خسته و ناامید می شویم

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این پادکست مشاوره به سوال دوستی پاسخ دادیم که نمی تواند اهداف خود را به سرانجام برساند و وارد هر رابطه ای که می شود نیز به دلیل کم طاقتی که دارد آن رابطه را رها می کند. در اینجا باید چند مسئله را در نظر بگیریم اول اینکه چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم که بتوانیم از احساس بی ارزشی و پوچی در خود پیشگری کنیم. درواقع شاید دلیل اصلی اهمال کاری ما باشد که ما یک هدفی را با شور و اشتیاق آغاز می کنیم اما آن را نیمه راه رها می کنیم. بعنوان یک روانشناس بالینی این را باید به شما بگویم که شروع یک کار یا هدف جدید همیشه بهمین صورت است که با یک شوق بسیار آغاز می شود اما کمی بعد آن هیجان کم کم از بین رفته و فرد دچار خستگی، دلسردی، یاس یا ناامیدی می شود چون همیشه مسئولیت هایی که ما بعهده می گیریم و آنها را آغاز می کنیم نیازند و مستلزم تحمل رنج و سختی است که این در بسیاری از ما باعث یاس و بی انگیزگی می شود و این جزو واقعیت های زندگی ما است.

نظرها