شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
این اپیزود ماراتن با دکتر کاوه الاهیون درباره ذهنیت و مایندست و سرسختی ذهنی هستش. ٔٔدکتر کاوه به بررسی اینکه چه چیزی باعث تغییر آدما میشه و چرا اکثر رژیم ها و برنامه ها و کورس های خود بهتر سازی کار ساز نیستن می پردازن. وبسایت دکتر کاوه: http://drkaveh.net اینستاگرم دکتر کاوه: https://www.instagram.com/doctor.kaveh/ اگه پادکستا براتون طولانیه و کلیپاش رو از کانال لایف استایل https://www.youtube.com/@MarathonLifestyle ببینید. 3:20 معرفی دکتر 17:00 سرسختی ذهنی 23:20 پیدا کردن دلیل و چرا برای آدم‌ها 33:50 پیشنهاد پیدا کردن “چرا” به کلاینت ها 43:50 نگه داشتن تغییر سختر از خود تغییره 52:35 عادت بدن 57:00 تغذیه 1:05:52 ورزش
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.