هیربد و هرمس - همدلی در مقابل همدردی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اپیزود یک تفاوت همدلی و همدردی نکته‌ای است که بسیاری از افراد به آن توجه نمی‌کنند. آنها نمی‌دانند معنی همدردی و همدلی چیست، هرکدام چه احساسی را منتقل می‌کنند و کدام‌یک برای ایجاد رابطه مهم‌تر است. این ۲ واژه حتی در زبان انگلیسی هم با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند و بسیاری از افراد نمی‌دانند تفاوت empathy و sympathy چیست همدردی مهارت نیست و نیازی به یادگیری ندارد. ما انسان‌ها ذاتا عادت داریم دیگران را قضاوت کنیم و با درک سطحی به پیش داوری بپردازیم. همدردی هیچ‌وقت رابطه سالم و عمیق‌ نمی‌سازد، زیرا به ما اجازه نمی‌دهد از دیدگاه دوستانمان به موقعیت‌ آنها نگاه کنیم و احساسات واقعی آنها را بفهمیم. ما همیشه از دید خودمان قضیه را می‌بینیم و دیگران را قضاوت می‌کنیم، چون تصور می‌کنیم اگر خودمان در چنین موقعیتی بودیم، واکنش بهتری نشان می‌دادیم همدلی اما یک مهارت است و نیاز به یادگیری و تمرین دارد. برای تمرین این مهارت لازم است بدانیم تفاوت همدردی و همدلی چیست و چطور می‌توانیم فردی همدل باشید. افراد همدل خودشان را جای دیگران قرار می‌دهند. در نتیجه هم می‌توانند احساسات واقعی آنها را درک کنند و هم متوجه می‌شوند که طرف مقابل چه حسی دارد و به چه کمکی نیاز دارد. در همدلی به فکر درست یا غلط بودن واکنش مخاطبمان نیستیم و فقط می‌خواهیم او را درک کنیم و حالش را بهتر کنیم پادکست هیربُد و هِرمِس یک گفتگوی دوستانه است بر سر مسائل و دغدغه‌های فرهنگی اجتماعی مشترک ما ایرانی ها. یادگیری مبتنی بر شبیه‌سازی، انسان را در موقعیت‌هایی قرار می‌دهد تا درک مطالب آسانتر و روان‌تر باشد. ما هم قصد داریم تا با شبیه سازی از یک گفتگو ساده مبتنی بر تعامل و درک متقابل در مواجهه با اتفاقات و اختلاف نظرها بر سر مسائل، فضایی فراهم کنیم تا ذهن مخاطب فارسی زبان هر آن‌چه احتیاج دارد به صورت پویا و انتخابی از آن بیاموزد. امیدوارم این تمرین، دَری به سوی فردایی بهتر که استحقاق آن را داریم، برای ما باز کند منابع بیشتر برای مطالعه ⁠تفاوت همدلی با همدردی - روایت دکتر برنه برآن

نظرها