پادگرد
کاور 08.همه آنچه باید در مورد مکمل‌های ورزشی بدانید پارت 1 (دیپ گپ)
پادکست بادی گپ

08.همه آنچه باید در مورد مکمل‌های ورزشی بدانید پارت 1 (دیپ گپ)

۵ فروردین ۱۴۰۴ · 29 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

آیا می‌دانید تفاوت وی، کازئین و سایر مکمل‌های پروتئینی چیست؟ آیا مصرف زیاد پروتئین برای کلیه‌ها مضر است؟ آیا مکمل‌های افزایش وزن باعث چربی می‌شوند؟ در این ویدیو، با دکتر علیرضا قوامی دکتر دارو‌ساز گفت‌وگو کردیم و به تمام سوالات مهم درباره مکمل‌های ورزشی پاسخ دادیم. اگر به تناسب اندام و ریکاوری بهتر علاقه‌مندید، این ویدیو را از دست ندهید! 🔥 سوال یا تجربه‌ای درباره مکمل‌ها دارید؟ در کامنت‌ها با ما به اشتراک بگذارید! 📌 لایک کنید، سابسکرایب کنید و زنگوله را بزنید تا ویدیوهای بعدی را از دست ندهید! 00:43 فرق بین پروتئین وی، ایزوله، هیدرولیز و کازئین 03:34 مصرف پروتین و رابطه آن باعضله سازی 06:31 آیا مصرف زیاد پروتئین باعث افزایش روی کبد و کلیه می‌شود؟ 09:18 چه مکمل‌هایی برای افزایش وزن مناسب هستند؟ 14:06 تفاوت آمینو اسیدهای ضروری و شاخه‌دار 21:10 آیا مکمل‌های ریکاوری جایگزین مناسبی برای خواب و تغذیه هستند؟ --------------------------------- حمایت مالی از بادی گپ⁠ --------------------------- ---------- راه های ارتباطی با ما: ⁠وب سایت بادی گپ⁠ ⁠یوتویب بادی گپ⁠ ⁠اینستاگرام بادی گپ⁠

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.