چطور دستیابی به تعادل در زندگی می‌تواند به خوشبختی منجر شود؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

شرایط بیرونی یا آنچه بخت و اقبال می‌نامیم مانند ثروت، موفقیت و منزلت اجتماعی همگی در شادمانی ما نقش ایفا می‌کنند، اما یک شادمانی اصیل و ماندگار از عوامل روان‌شناختی دیگری مانند احساس انسجام در زندگی و یا همان تعادل در تمامی جنبه‌های حیات متاثر است. به این منظور، باید به این باور رسید که زندگی ما هدف و معنایی دارد که ارزش صرف وقت و انرژی دارد. در اتاق آبی این هفته خانم فرزانه ثابتان، تحلیلگر مسائل روانشناسی و مشاور خانواده، به همراه آقای دکتر پیمان رئوفی، روانشناس بالینی، از ابعاد مختلف این موضوع برایمان صحبت می‌کنند.

نظرها