راهکاری برای بهتر گذشتن از این روزها | در احساس‌مون هستیم یا بر احساس‌مون؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

یکی از قدرتمندترین تکنیک‌های خودشناسی برای اینکه توی بحران‌های زندگی شخصی یا اجتماعی، بتونیم خودمون رو گذر بدیم. توی بحران‌های زندگی باید خودمون رو از وسط طوفان‌های احساسات‌مون بکشونیم بیرون و بر احساسات‌مون قرار بگیریم. این جایگاه قدرت، انتخاب و رفتار درست ماست. توی این فایل یک تکنیک قدرتمند که یک روش مدیریت بحران هست، برای از دل احساسات کشوندن بیرون و سوار بر احساسات شدن رو آموزش دادم که توی شرایط این روزهای ما خیلی می‌تونه کمک‌مون کنه. __ __ توی این شرایط بحرانی، اگه نگرانی دارید یا سوالی دارید توی واتساپ بپرسید. در کنارتون هستم و تا جایی که در حد دانش من باشه راهنمایی می‌کنم تا از این شرایط با هم بگذریم👇 https://wa.me/989198007544

نظرها