شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
پوست تمیز و کمی مرطوب: صبح و شب، بعد از شستشو و قبل از مرطوب کننده، روی پوست صورت و گردن بزنید. رطوبت پوست جذب سرم را بهتر می‌کند. مقدار کم: چند قطره (2-3 قطره) کافی است. به آرامی با نوک انگشتان پخش کنید و ماساژ دهید تا جذب شود. بعد از جذب، از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. در طول روز حتماً ضد آفتاب بزنید.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
