شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
پوست تمیز و خشک: شب، پس از شستشو و تونر (اگر استفاده می‌کنید)، مقدار کمی از سرم (2-3 قطره) را روی پوست صورت و گردن بزنید. پخش ملایم: با نوک انگشتان به آرامی و با حرکات رو به بالا پخش کنید تا جذب شود. از تماس با ناحیه دور چشم خودداری کنید. مرطوب کننده: بعد از جذب کامل سرم، از یک مرطوب کننده مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید. شروع تدریجی (اختیاری): اگر پوست حساسی دارید، می‌توانید در ابتدا یک شب در میان استفاده کنید و به تدریج دفعات را افزایش دهید.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.