

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
🎙️ پادکست «نقطهکور» | قسمت دوم: تصویر خود در این قسمت دربارهی تصویر خود (Selbstbild) صحبت میکنیم؛ برداشتی که هر یک از ما از خودمان داریم و میتواند بر احساسات، تصمیمها، روابط و کیفیت زندگیمان تأثیر بگذارد. در این اپیزود به این پرسشها پاسخ میدهیم: تصویر خود چیست و چگونه شکل میگیرد؟ چه عواملی بر شکلگیری تصویر ما از خودمان تأثیر میگذارند؟ تفاوت میان تصویر خود و واقعیت چیست؟ چگونه میتوانیم تصویر سالمتر و واقعبینانهتری از خودمان بسازیم؟ اگر به خودشناسی، رشد فردی و درک عمیقتر از خودتان علاقهمند هستید، این قسمت میتواند نگاه تازهای به تصویری که از خودتان دارید، به شما ارائه دهد. 🎙️ میزبانان: علی خادمی و نگین رزاقی 📱 اینستاگرام: علی خادمی: ali.khademi23 نگین: neginrazzaghi 🌐 وبسایت: https://alikhademi.de 📚 منابع این قسمت: •Ich bin o.k. – Du bist o.k. – Wie wir uns selbst besser verstehen und unsere Einstellung zu anderen verändern können. Eine Einführung in die Transaktionsanalyse — Thomas A. Harris •ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern – Der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein — Sigrid Engelbrecht
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.




