شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
خلاصه کتاب تو آغازگر نبودی ( بخش1 ) نویسنده: مارک وولینبررسی های علمی درباره افسردگی، اضطراب،افکار وسواسی و ...نشان می دهند که این مشکلات ممکن است نه از درون فرد یا زندگی اش که از گذشته ی خانوادگی او سرچشمه بگیرد. مارک وولین با سالها تجربه عملی در مواجهه با بیماران و تکیه بر تحقیقات علمی به این نتیجه میرسد که خاطرات و احساسات نمی میرند بلکه پنهان می مانند و نقش جدی ای بر روان وسلامت جسمی ما دارند. ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk ✈️ https://t.me/efnh_tk
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
