اپیزود دوازدهم نوروفکت | سکوت عصبی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اپیزود دوازدهم نوروفکت| سکوت عصبی سکوت عصبی لحظه‌ای‌ست که مغز برای محافظت، فعالیتش را پایین می‌آورد و ما را وارد حالتی شبیه آرامش می‌کند؛ اما درونش یک مکانیسم دفاعی فعال جریان دارد. در این اپیزود، درباره‌ی این خاموشی عصبی، شبکه‌های درگیر و راه‌های شناخت و عبور از آن صحبت می‌کنیم. منابع • Porges, S. W. (2011). The polyvagal theory: Neurophysiological foundations of emotions, attachment, communication, and self-regulation. W. W. Norton. • LeDoux, J. (2015). Anxious: Using the brain to understand and treat fear and anxiety. Viking. • Schauer, M., Neuner, F., & Elbert, T. (2011). Narrative Exposure Therapy: A short-term treatment for traumatic stress disorders. Hogrefe Publishing. • Kozlowska, K. (2017). The neurobiology of the freeze response. Clinical Child Psychology and Psychiatry. • Sapolsky, R. M. (2004). Why zebras don’t get ulcers. Henry Holt.

نظرها