اپیزود چهاردهم نوروفکت | وقتی کارهای ناتمام دهن را گروگان میگیرند یا اثر زیگارنیک

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اپیزود چهاردهم نوروفکت| کارهای ناتمام در مغز یا اثر زیگارنیک ذهن ما کارهای ناتمام را رها نمی‌کند؛ آن‌ها مثل تب‌های بازِ یک مرورگر قدیمی، پشت‌صحنه‌ی مغز را اشغال می‌کنند و انرژی می‌خورند. در این اپیزود می‌شنوی چرا مغز به «ناتمامی» حساس است، چطور این اثر روی تمرکز، اضطراب و تصمیم‌گیری اثر می‌گذارد، و چه کارهایی می‌شود کرد تا ذهن بالاخره دکمه‌ی بستن تب را فشار بدهد. برای همه‌ی کسانی که بین کارهای نیمه‌کاره و فکرهای رها نشده گیر کرده‌اند. منابع Zeigarnik, B. (1927). Über das Behalten von erledigten und unerledigten Handlungen. Psychologische Forschung. Sweller, J. (1988). Cognitive Load During Problem Solving. Cognitive Science. Baumeister, R. & Masicampo, E. (2011). Unfulfilled goals interfere with tasks that require executive functions. Journal of Experimental Social Psychology. Forster, S. & Lavie, N. (2008). Distracted by your mind? Psychological Science. Klinger, E. (1975). A motivational perspective on mind wandering. Posner, M. & Petersen, S. (1990). The Attention System of the Human Brain. Annual Review of Neuroscience.

نظرها