فصل دوم - اپیزود ۳: شکل گیری عادت

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

به پادکست نشونی خوش اومدی! تو فصل دوم در مورد عادت ها صحبت میکنیم. تو این اپیزود با مراحل شکل گیری عادت با مثال های ساده و کاربردی آشنا میشیم… تهیه کننده: بهاره بابادی وند ادیتور : خشایار نور کاور اپیزود: سروش نصرتی برای ارتباط با ما اینستاگرام نشونی رو دنبال کن🎙️ پیج اینستاگرام کانال تلگرام منابع: https://jamesclear.com/habit-tracker#:~:text=Habit%20tracking%20provides%20visual%20proof,progress%20by%20breaking%20your%20streak. https://hbr.org/2018/04/track-your-time-for-30-days-what-you-learn-might-surprise-you’re https://jamesclear.com/habit-guide کتاب عادت های اتمی

نظرها