شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
خشم ، یک احساس عادی و ضروری برای ما محسوب میشه، اما چه اتفاقی میفته که بعد از تجربه احساس خشم، رفتارهای پرخاشگرانه از خودمون بروز میدیم و نمیتونیم به شکل کامل و صحیح این احساس بیان کنیم؟ هرگز به خاطر اونچه دیگران میگن یا انجام میدن عصبانی نمیشیم. بلکه ما به دلیل برآورده نشدن نیازهای خودمون رفتارهای پرخاشگرانه نشون میدیم.... +تو این اپیزود کامل درباره من پرخاشگر و راه‌های مدیریتش صحبت کردیم. با ما در نشانگر همراه باش رفیق..🫂🤍 _هجدهم دی۱۴۰۳ _ میزبان: سوناصفری _مهمانان این اپیزود: فاطمه فدایی روانشناس نوجوان و مدرس مهارت‌های ارتباطی و فاطمه قلیزاده روانشناس حوزه خانواده و مشاوره فردی کانال تلکرامی نشانگر ــ پیج اینستاگرامی نشانکر
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
