فصل سوم ( اپیزود دوازدهم ) اضطراب اجتماعی۲

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

به دوازدهمین اپیزود از سومین سفر در منظومه‌ی شخصی خوش آمدید شاید شما هم تجربه‌ی اضطراب اجتماعی رو داشته باشید، اگه دنبال شناخت، چرایی و راهکارهای علمی برای اون هستید حتما اپیزود یازدهم رو هم گوش کنید اما اینجا و در اپیزود دوازده کمی عمیق‌تر میشیم: شاید برای هممون پیش اومده که انقدر ذهن شلوغ و پر سر و صدایی داریم که اجازه زندگی کردن رو از خودمون میگیریم ... با دیدن زندگی بقیه، شرایطشون و مقایسه با خودمون نگران و آشفته میشیم، گاهی خجالت می‌کشیم گاهی مضطرب میشیم به تفاوت خجالت و اضطراب اجتماعی تا حالا فکر کردید ؟ میدونید شاید شما درگیر کدومش هستید ؟ پس بیاید با هم به این موضوع و این سوالات پاسخ بدیم و برای دقایقی با شنیدن و گوش دادن به این پادکست از روزمرگی‌هامون فاصله بگیریم و به آگاهی و شناخت خودمون نزدیک بشیم، پس با ایمان همراه شو! معرفی کتاب در این بخش: کتاب چگونه کافی باشیم اثر الن هندریکسن فیلمی که از آن در پادکست میشنوید: به سوی طبیعت وحشی 2007 اینستگرام: https://www.instagram.com/imansarvarpouroriginal تلگرام : https://t.me/masir_academy_imansarvarpour

نظرها