فصل چهارم (اپیزود اول) ارتباط با‌ والدین۱

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

به چهارمین سفر در منظومه‌ی شخصی خوش آمدید 🪐 فصل چهارم رو از ریشه شروع می‌کنیم؛ از اولین و مهم‌ترین رابطه‌ی زندگی: رابطه با پدر و مادر. قبل از عشق، قبل از انتخاب، قبل از دل‌بستن، یه رابطه بوده که ما رو ساخته؛ الگوی امنیتمون، ترسمون، وابستگیمون، فاصله‌گرفتن‌هامون و حتی رابطه‌مون با خودمون. تو این اپیزود درباره‌ی دلبستگی حرف می‌زنیم؛ این‌که چطور بین ۲ تا ۷ سالگی یاد گرفتیم نزدیک بشیم، اعتماد کنیم یا فرار کنیم. چهار الگوی دلبستگی رو با هم باز می‌کنیم، بدون برچسب، بدون قضاوت. چون اینا شخصیت نیستن؛ الگوهای یادگرفته‌شده‌ان و قابل تغییر. اگه جایی از رابطه‌هات تکرار می‌بینی، اگه دلت امنیت می‌خواد ولی بلد نیستی نزدیک بمونی، این اپیزود می‌تونه نقطه‌ی شروع آگاهی باشه، نه درمان فوری… فقط دیدن. آخرش هم یه تمرین ساده داریم ... با هم جلو می‌ریم، قدم‌به‌قدم، آگاهانه؛ پس با ایمان همراه شو 🎥انیمیشنی که میشنوید المنتال اینستگرام: https://www.instagram.com/imansarvarpouroriginal

نظرها