

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
غم، چیزی نیست که با یک «خوب باش» یا «ولش کن» از بین برود 🌧️ گاهی باید نشست، نفس کشید، و اجازه داد غم باشد؛ بدون اینکه بترسیم از ماندنش در وجودمان 🫶 در این اپیزود از غم و بهبود گفتیم؛ از اینکه بهبود یک خط مستقیم نیست 🔄، از روزهایی که بهتر میشوی و روزهایی که دوباره برمیگردی 🌀، از تفاوت «وقت گذاشتن» با «زمان لازم» ⏳، و از اینکه چطور مهربانی با خودمان، اولین قدم درمان است 🤍 بهبود یعنی شاید غم هنوز هست، اما جای بیشتری برای زندگی هم باز شده باشد 🌱✨ 🎧 این قسمت را گوش کن و اگر به دلت نشست، برای کسی بفرست که این روزها شاید به یک «عجله نکن» مهربانانه نیاز دارد 💌👇
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.





