هر روز صبح یه جنگه تو سرم

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

این قسمت « میز سه نفره » درباره وقتایی که هر روز صبح یه جنگه توی سرمون؛ روزهایی که با وجود فشارها و اتفاقات بد، زندگی همچنان ادامه داره. از تجربه‌های شخصی خودمون گفتیم، از چیزهایی که مخاطب‌ها برامون فرستادن و از کتاب‌هایی مثل «پیاده‌روی و سکوت در زمان هیاهو» و «تخت خوابت را مرتب کن». درباره این حرف زدیم که لازم نیست همه‌چیز فوراً درست بشه، اما نباید دست از تلاش برای بهتر شدن و ادامه دادن زندگی بکشیم. گاهی همین قدم‌های کوچیکن که کمک می‌کنن از دل روزهای سخت عبور کنیم. نفر سوم این میز هم شمایید؛ شما توی روزهایی که ذهنتون درگیره، برای بهتر کردن حال و شرایطتون چه کار می‌کنید؟

نظرها