فصل هجدهم مهارت پذیرش و تعهد

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

این فصل بر اساس روش درمانی کاملا جدیدی است که پذیرش و تعهد درمانی نامیده می شود (ATC) هایس و همکارانش معتقدند؛تلاش های ناکام غلبه بر ناراحتی یا ممانعت از آن باعث آسیب های عمیق تر می شوند و تنها از طریق پذیرش صحیح احساس هایمان ؛زندگی ما می تواند از روال قبلی خارج شود و با این روش می توان جلوی انحراف رابطه زناشویی را که به خاطر تلاش های مداوم برای تغییر همسر به وجود می آید گرفت پذیرش و تعهد درمانی برای مشکل عصبانیت (ایفرت ،مک کی و فرسیس2006)اضطراب(توسط ایفر و فرسیس 2005)افسردگی(زتله ورنیس1989)اختلاف زناشویی مداوم (دال و همکارانش2005)سو مصرف مواد (ویلسون هایس و بیرد 2000)و گستره ای از سایر مشکلات به کار رفته است. این روش غلبه بر بسیاری از مشکلات زناشویی به طور موثری به کار رفته است.

نظرها