شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
🎧 قسمت 16 - غذاهای فرآوری‌شده؛ دوست یا دشمن؟ مهمان: دکتر حمید خسروی 🔹 غذاهای فرآوری‌شده و فوق‌فرآوری‌شده چی هستن؟ 🔹 کدوم روغن‌ها سالم‌ترن و چطور استفاده کنیم؟ 🔹 گوشت سالم‌تر و کم‌فرآوری‌شده رو چطور بپزیم؟ 🔹 ویتامین‌های امگا 3، 6، 9 و منابع طبیعی‌شون کجان؟ ✨ همه‌ی این‌ها و بیشتر رو توی این قسمت می‌شنوید! 📲 پادکست رو گوش بدید و سلامت‌تون رو جدی بگیرید! #مدیکست_تریو #پادکست_فارسی #سلامتی #تغذیه_سالم #رژیم_غذایی #امگا3 #غذاهای_فرآوری_شده
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
