شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
Erfan is a calisthenics coach and physiologist at White Tree International Organization. In this episode of MŌRI, we explore key aspects of health management and debunk common myths that need re-evaluation. We delve into Erfan's life journey and how he drastically transformed his lifestyle to maintain fitness and health. عرفان مربی کالستنیکس و فیزیولوژیست در سازمان بین‌المللی وایت تری هست. تو این قسمت از برنامه، قراره جنبه‌های مهم مدیریت سلامتی و باورهای غلطی که نیاز به بازنگری دارن رو بررسی کنیم و همچنین به مسیر زندگی عرفان که چطور سبک زندگیش رو به طور اساسی تغییر داد تا رو فرم و سالم تر باشه نگاهی میکنیم. راه های ارتباطی با عرفان: Instagram: erfanrezaie797
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.