قدرت سادگی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

از مهمترین وظایف ما نسبت به خودمون اینه که مراقب خودمون باشیم ، و از اصلی‌ترین فاکتورهایی که در #خودمراقبتی باید لحاظ کنیم اینه که نخوایم کسی رو زندگی کنیم که حقیقتا نیستیم ، ... بیشتر ما هر روز و هر لحظه در تلاشیم که خود واقعی‌مونُ پشت نقش و نقاب‌های متعدد و متفاوت پنهان کنیم و این مستلزم صرف انرژی زیادیه و قطعا فشار و تنش فراوانی به خودمون میاریم تا بتونیم این نقاب‌ها رو حفظ کنیم ، ... در صورتیکه می‌تونیم با پذیرش خودمون همانگونه که در این لحظه هستیم از اتلاف انرژی‌هامون جلوگیری کنیم و انرژی‌مونُ صرف رشد و توسعه فردی‌مون کنیم ، ... خودمون باشیم ، ... و به قول #سهراب_سپهری؛ ساده باشیم ساده باشیم چه در باجهٔ یک بانک چه در زیرِ درخت... و مراقب خودمون باشیم که عزیزتر از خودمون نداریم،...

نظرها