احساس گیر افتادن، از ریشه تا رهایی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

همه ما گاهی احساس می‌کنیم تو زندگی و مسائل و چالش‌های اون گیر افتادیم و انگار هر چی بیشتر تلاش می‌کنیم، کمتر نتیجه میگیریم. اما لازمه بدونیم که احساس گیر افتادن هم مثل هر احساس دیگه ای ناشی از نوع افکار و باورها و نوع کنش و واکنش ما نسبت به مسائل زندگی مونه و بایستی یاد بگیریم، اول نشانه‌هاش رو بشناسیم و بعد چرایی اون رو بدونیم، تا درنهایت بتونیم به چگونگی بهبود و رهایی از اون بپردازیم. این پادکست با هدف کمک به شناخت و رهایی از این احساس تولید شده و قطعا با عمل به اون، می‌تونید این احساس رو مدیریت کرده و بهبود ببخشید.

نظرها