شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
دوستان و همراهان عزیز، در این قسمت همراه با خواهران عزیز «آتنا فولادی» و «سارا محیی»، با موضوع بررسی ریشه‌ها و علل اضطراب و راهکارهای کمک‌کننده در کاهش آن در خدمت شما هستیم. امید است شنیدن این پادکست به شما عزیز در شناسایی دلایل و برداشتن قدم‌های لازم در جهت کاهش و رفع اضطراب کمک نموده، بتوانید با توجه و مراقبت کردن از روح، روان و جسمتان در سلامت هر‌چه بیشتر زیست کنید.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
