شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
گفتگو با: با دکتر فرید ثابت شرقی، روان‌پزشک، نویسنده و استاد دانشگاه در بخش دوم این گفتگو، دکترفرید ثابت شرقی از راه‌کارهای عملی برای پیمودن مسیر بهبود سخن می‌گویند؛ این که چرا درمان، تنها به جلسات مشاوره یا روان‌درمانی محدود نمی‌شود و چگونه هر یک از ما می‌توانیم با تغییراتی در نگرش، عادت‌های روزمره و شیوه زندگی، نقش مؤثری در روند بهبود خود داشته باشیم، و این که ارزش‌هایی مانند صداقت، مثبت‌اندیشی و پرورش شادی درون، می‌توانند در کنار درمان تخصصی، به ساختن یک زندگی سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تر کمک کنند.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
