

هفت گام برای تغییر یک رفتار قدیمی-بخش اول
۱۲ مرداد ۱۳۹۹ · 15 دقیقه
شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
سلام در این پادکست در مورد این صحبت میکنیم که چطور یک رفتار ریشه دار رو تغییر بدیم. باید در نظر داشته باشیم که اینگونه عادت ها یا رفتارها نیاز به زمان و دستورالعملی دارند که در این پادکست در مورد آن صحبت کرده ایم انشالله به زودی قسمت دوم این پادکست هم منتشر خواهد شد
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.

