همه‌مون یه شرم پنهان داریم…😅

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

توی این اپیزود از پادکست همرازی درباره شرم، خجالت و اینکه چرا بعضی از ما نمی‌تونیم خود واقعی‌مون باشیم حرف زدیم. در این گفتگو بررسی کردیم: • خجالتی بودن از کجا شروع میشه؟ • تفاوت خجالت سالم و شرم زخمی • نقش خانواده، قضاوت و تجربه‌های کودکی • چرا بعضی وقت‌ها در جمع‌ها یخ می‌زنیم؟ • چطور می‌تونیم بدون ترس، خودمون باشیم؟ اگر احساس می‌کنی گاهی خجالت جلوی زندگی‌ت رو می‌گیره… اگر می‌خوای بدونی چطور میشه از چرخه شرم بیرون اومد… این اپیزود دقیقا برای توست. ❤️ 📌مارو در یوتوب دنبال کنید 😊 https://youtube.com/@hamrazipodcast?si=0N2p8t5s1f62k1xL

نظرها