انواع فرکانس های مغز | مدیتیشن کدام یکی از این امواج را افزایش میدهد

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

سلام در این اپیزد به شما انواع فرکانس های مغز رو معرفی میکنیم. میگیم هر کدام رو چه زمانی استفاده میکنیم و مدیتیشن روی کدوم امواج مغزیمون تاثیر میزاره و اونو بهبود میده هر فردی 5 نوع موج مغزی داره که هر کدوم از این امواج دارای یک طول موج خاص و یک فرکانس خاص هستند که به ترتیب از بیشترین فرکانس ( کوتاهترین طول موج ) تا کمترین فرکانس ( بالاترین طول موج ) گاما (γ) ، بتا (β) ، آلفا(α) ، تتا (θ) و دلتا (δ) می باشند . امیدوارم لذت ببرین لطفا نظراتتونو برامون بنویسین ایمیل ما: support@himedit.com www.HiMedit.Com کانال یوتوب ما پیج اینستاگرام Castbox anchor Google Podcast Apple Podcasts #مدیتیشن#ذهن_آگاهی #یوتوب #خواب #رادیو #یوگا #زندگی #مدیتیشن_صبگاهی #meditation #yoga #love #mindfulness #spirituality #healing #peace #spiritual #motivation #selflove #life #inspiration #nature #selfcare #happiness #spiritualawakening #wellness #believe #health #art #energy #quotes #positivevibes #mentalhealth #wisdom #fitness #soul #consciousness #meditate #مراقبه #زندگی#صبح#ذهن#سبک_زندگی#مثبت#امید#شب#خواب#انرژی

نظرها