شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
عدد ۴۰، عدد جالبیه به نظرم و حالا قسمت چهلم فلوکست با موضوعی که بی‌ارتباط به این عدد نیست. مفهوم روز غیر صفر یا Non Zero یه تکنیک برای ساختن عادت‌های کارآمد یا حذف عادت‌های ناکارآمد است که میتونه تو این موضوع به ما کمک کنه. این قسمت درباره این مفهوم صحبت شده و چون خود من شخصا از این تکنیک استفاده میکنم و برای من و نسخه امروز من تونسته موثر باشه، پیشنهاد میکنم بشنوید و اگه دوست داشتید تو چالشی که آخر اپیزود مطرح میکنم، خودتون رو تو مخمصه بندازید برای تغییر. منتظر شندین ازتون هستم.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
