look again | Tali Sharot

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

کتاب (Look Again: The Power of Noticing What Was Always There) اثر جدید و قابل تأمل تالی شاروت و کاس آر. سانستاین، دو تن از متفکران برجسته در زمینه علوم رفتاری و روانشناسی است. این کتاب که در سال ۲۰۲۴ منتشر شده، به کاوش در این پدیده رایج و در عین حال پیچیده انسانی می‌پردازد که چرا ما به مرور زمان، چیزهایی را که زمانی برایمان جذاب، هیجان‌انگیز یا حتی آزاردهنده بوده‌اند، نادیده می‌گیریم. نویسندگان در این اثر به بررسی پدیده‌ای به نام "خوگیری" می‌پردازند؛ فرآیندی که طی آن، مغز ما به محرک‌های تکراری عادت کرده و دیگر به آنها توجهی نشان نمی‌دهد. این پدیده می‌تواند هم جنبه‌های مثبت و هم منفی داشته باشد. از یک سو، به ما کمک می‌کند تا با صداهای مزاحم محیطی یا دردهای مزمن کنار بیاییم و از سوی دیگر، باعث می‌شود تا زیبایی‌های زندگی، لذت‌های کوچک و حتی مشکلات و بی‌عدالتی‌های اطرافمان را دیگر نبینیم. شاروت و سانستاین با ارائه تحقیقات علمی، داستان‌های جذاب و مثال‌های ملموس از زندگی روزمره، هنر و تاریخ، نشان می‌دهند که چگونه می‌توانیم این تمایل طبیعی مغز را مدیریت کرده و با "شکستن عادت‌ها" و "نگاهی دوباره"، تازگی و معنا را به تجربیات خود بازگردانیم. آنها استدلال می‌کنند که توانایی درک و به کارگیری این اصل، می‌تواند کلیدی برای نوآوری، خلاقیت، بهبود روابط شخصی و حتی ایجاد تغییرات مثبت اجتماعی باشد. "Look Again" کتابی است برای هر کسی که احساس می‌کند در روزمرگی گرفتار شده یا می‌خواهد نگاهی تازه به دنیای اطراف خود بیندازد. این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه می‌توانیم با آگاهی و تمرین، از نو به کشف شگفتی‌های پنهان در زندگی خود بپردازیم و قدردان چیزهایی باشیم که همیشه در مقابل چشمان ما بوده‌اند. این اثر یک راهنمای عملی و روشنگر برای بازآموزی مغز و دیدن جهان با چشمانی بازتر است.

نظرها