شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
23 Minutes for Ourselves; A Roadmap for Navigating Foggy Days Safely These days, we’re all carrying a heavy weight of uncertainty and anxiety. The “Passage” campaign is an effort to stay together through this turbulent time and to care for our own mental well-being, and that of our colleagues. By listening to the Sounds of Passage podcast, we reflect together on: how to accept that sometimes we’re not okay, how to consciously step back from the news and create small anchors of calm for our minds, and how the sharpness or irritability in others is not always hostility, but often the sound of their exhaustion. In this light, patience and empathy become the only way to move safely through these difficult days. We suggest gifting these 25 minutes to your mind during your commute, break, or at the end of a workday.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
