پادگرد
تصویر شوق آرامش

پروفایل پادکستر

شوق آرامش

پادکست‌های شوق آرامش

کاور آفرینش معنا در دل رنج | روایت هایی از آفرینش معنا

آفرینش معنا در دل رنج | روایت هایی از آفرینش معنا

پادکست «معنا در میان رنج انسان‌ها» برای کسانی ساخته شده که در زندگی و کارشان با رنج دیگران روبه‌رو می‌شوند؛ مددکاران اجتماعی، روان‌شناس‌ها، وکلا، فعالان اجتماعی، درمانگران، و همه کسانی که داوطلبانه کنار انسان‌های آسیب‌دیده می‌ایستند. مواجهه مداوم با رنج انسان‌ها می‌تواند الهام‌بخش باشد، اما گاهی هم خسته‌کننده، سنگین و فرساینده است. در چنین لحظه‌هایی پرسش‌هایی آرام اما جدی شکل می‌گیرد: آیا کاری که می‌کنم معنا دارد؟ چه چیزی باعث می‌شود ادامه بدهم؟ چگونه می‌توان در دل این همه درد، امید و معنا را زنده نگه داشت؟ در این پادکست با کسانی گفتگو می‌کنیم که سال‌ها در میان رنج انسان‌ها کار کرده‌اند و با وجود دشواری‌ها، توانسته‌اند برای زندگی و کارشان معنا بسازند و دوام بیاورند. در کنار این روایت‌ها، به یافته‌های روان‌شناسی درباره معنا، تاب‌آوری و مواجهه با رنج نیز می‌پردازیم. «در میان رنج انسان‌ها» جایی است برای مکث، تأمل و جست‌وجوی این پرسش مشترک: در جهانی که رنج در آن حضور دارد، می‌خواهیم چگونه انسانی باشیم؟

کاور ابزارهایی برای تنظیم هیجان

ابزارهایی برای تنظیم هیجان

جایی برای شنیدنِ حالِ خودتان، نه شنیدنِ سخنرانی. آیا تا به حال شده در اوج اضطراب یا خشم، به دنبال راهی بگردید که همان لحظه آرامتان کند، اما فقط با توضیحات علمی و طولانی روبرو شوید؟ این پادکست با تمام پادکست‌هایی که شنیده‌اید متفاوت است. ما اینجا درباره هیجانات «حرف نمی‌زنیم»، بلکه آن‌ها را در همان لحظه «مدیریت می‌کنیم». هر اپیزود یک مداخله‌ی صوتیِ زنده است. وقتی دکمه پخش را می‌زنید، ما همراه شما می‌شویم تا از طوفان هیجان عبور کنید. اینجا کلاس درس نیست؛ اینجا اتاق امن شماست برای عبور از بن‌بست‌های حسی.