پادماینداپیزود های مدیتیشن مختلف برای آرام بودن در لحظه رو تجربه میکنیم میریم تو دل ماجرای مدیتیشن، تاریخچه اون و ریشه های عمیقش و تاثیرات عجیب و غریبی که روی مغز، روح و احساساتمون داره.