Eteraf

اعتراف

اعتراف جاییه برای اعتراف به چیزهایی که شاید همیشه دوست نداشتیم درباره‌شون حرف بزنیم هر قسمت، من به یک رفتار، عادت یا اشتباه در زندگی خودم اعتراف می‌کنم؛ بعد سعی می‌کنم با تحقیق و شناخت عمیق‌تر بفهمم چرا این اتفاق می‌افته، ریشه‌ش چیه و چطور می‌شه تغییرش داد. اما اینجا قرار نیست فقط حرف بزنیم. راهکارهایی که پیدا می‌کنم رو در زندگی واقعی خودم امتحان می‌کنم و وقتی به نتیجه رسیدم، تجربه‌ام از مسیر ترک اون رفتار و چیزهایی که واقعاً کمکم کردند رو با شما در میون می‌ذارم. اعتراف می‌کنم ، میشناسمش ، و براش راه حل پیدا میکنم و نتیجه رو با شما به اشتراک می‌ذارم. شاید چیزی که من دارم باهاش می‌جنگم، همون چیزیه که تو هم مدت‌هاست داری باهاش می‌جنگی.