شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
تو این اپیزود به یکسری تحقیقات جدید اشاره میشه که چطور استرس و حالات احساسی در فعل و انفعالات بدن و مغز تاثیر مستقیم داره چند تا چالش کوچولو مطرح میشه تا انعطاف عصبی رو تمرین کنیم به باور دکتر دیسپنزا ما محکوم به ماندن در حالت بقا نیستیم ما محکوم به تعریف ژنتیک خود نیستیم و دیگه ترک عادت موجب مرض نیست
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
