پادگرد
منو

موضوع

سلامت روان

کاور ره توشه

ره توشه

زیر سایه ی الله و به مدد مهربانی اش ، قصد دارم گامی در جهت تولید پادکست و فایل صوتی کتاب های اخلاقی اصیل برداریم ، کتاب ره توشه ترجمه فارسی کتاب وزین اخلاقی با عنوان الطریق الی الله از عالم جلیل القدر علامه بحرانی است که تقدیم تون میشه ، در گام دوم کتاب شرح حدیث جنود عقل و جهل حضرت امام خمینی ره تقدیم تون میشود ان شاالله...

کاور آمیگدال

آمیگدال

رفتار و انتخاب ما انسان ها آنچنان که فکر میکنیم آگاهانه و از روی ادراک عمیق نیست. در مواردی حتی پیش از آنکه فکر کنیم، تصمیم خودمان را گرفته ایم. بنابراین آیا ما زندانی ناخودآگاهی بنام ذهن هستیم؟ اگر این چنین است پس چرا باید تاوان خطایی را داد که در اختیارمان نبوده؟ در این پادکست به فرآیندهای ذهنی که مسئول بسیاری از رفتارها، تصمیم گیری ها و حتی انتخاب های ما هستند از زاویه ای جدید نگاه خواهیم کرد. حل بسیاری از مشکلات و ناهنجاری های شخصی، اجتماعی، تحصیلی، عاطفی و حتی اقتصادی در گروه شناختِ ذهن ناخودآگاه است.

کاور تکه هایی از یک کل منسجم

تکه هایی از یک کل منسجم

این کتاب را می توان چکیده ای از هنر خوب زندگی کردن ، هنر شفاف اندیشیدن ، شفای زندگی و پروژه شادی در نظر گرفت . این کتاب حاوی تکه هایی از یک کل منسجم است ، کلی که هنوز تکمیل نشده ، اما در مسیر پیدا شدن و بیرون آمدن از ابهام است . شاید این کتاب بتواند بخشهایی از درون شما را بیدار و به پیدا شدن بخش های گمشده تان کمک کند که در ادامه با این تکه ها بیشتر آشنا می شویم

کاور کله پزی

کله پزی

اینجا کله پزی است، مغازه ای برای تغییر، با یک گروه از افراد علاقمند به تغییر و متفکر، که در فضای گرم و دلچسب اونجا دور هم جمع میشیم و حرف های تازه ای میزنیم. پادکست های ما هر هفته چهارشنبه ها ساعت ۲۰ در کانال تلگرام و اپلیکیشن کست باکس با موضوع محوری توسعه فردی منتشر میشه. ما یه تیم هستیم به تعداد انگشتهای دو دست؛ چون یه دست صدا نداره! و در آخر: شاید کله ی شما را نپزیم ولی دستپخت خوبی داریم…

کاور باهوش اما پراکنده

باهوش اما پراکنده

پادکست «باهوش اما پراکنده» برگرفته از فایل یک دوره آموزشی می‌باشد که دکتر اختیاری در طی جلسات آنلاین برای شرکت‌کنندگان برگزارکرده است. پادکست «باهوش اما پراکنده» برای آن دسته از افرادی است، که نگران کاهش تمرکز و توجه خود در دنیای امروزی هستند. دنیایی که سرعت تولید اطلاعات در آن بالاست، و دسترسی به این اطلاعات در نتیجه تکنولوژی‌های پیشرفته نسبت به گذشته بسیار آسان و سریع شده است. این درحالی است که مغز ما توانایی محدودی در دریافت و درک این اطلاعات داشته و به ناچار ناگزیر به انتخاب می‌شود. برای آن که این انتخاب کارآمد شود، انسان امروزی نیاز دارد تا بتواند توجه خود را به طور موثری مدیریت کند. برای مدیریت توجه، گام اول شناخت این عملکرد مغزی و آشنایی با ویژگی‌های آن است. سپس در گام دوم، آن چه اهمیت دارد، یادگیری راه‌کارهایی است که به کاربستن آن‌ها در زندگی روزمره می‌تواند به بهبود و ارتقای این عملکرد مغزی کمک کند. اگر فرد باهوش اما پراکنده‌ای هستید با ما همراه شوید.. دوره آموزشی مرتبط با این پادکست را در سایت باشگاه مغز مشاهده کنید. https://braingym.ir/event/65 www.braingym.ir