شفای ترس از طریق رنج ها

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

وقتی از شرایط موجود راضی نیستیم؛ معمولا چیزی که می خوایم اینه که در این «لحظه» نباشیم. می خوایم هرچه زودتر زمان بگذره و به شرایط مطلوب برسیم. که این وضعیت به شدت استرس زاست. غافل از اینکه راهِ عبورِ بدونِ اضطراب از رنج ها، فهمِ تمام و کمال لحظه ی اکنونِ. تو این اپیزود از این می گم که چطور میشه نه تنها از رنج ها نترسید بلکه رنج ها رو فرصتی دید برای آگاهی به اکنون. کانال تلگرام https://t.me/bi_zaman ایمیل: ali.6627m@gmail.com

نظرها