شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
مادري هستم ٣٥ ساله درونم اظطراب و وسواس فكري رخنه كرده همش ناراحتم كسي رو ناراحت نكنم كسي ازم دلگير نشه هواي همه رو داشته باشم درونم پراز سوال بي جواب احساس ميكنم ثبات شخصيتي ندارم همش فكر ميكنم يا با خودم دعوا ميكنم اينجوري بگم دلم براي خودم جووني ايم داره هدر ميره ميسوزه من اصلا نميتونم اروم صحبت كنم با هر كي حرف ميزنم اول استرس من و متوجه ميشه خيلي ناراحتم ممنون كمكم كنيد 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
